日常

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アーユルヴェーダトリートメント、お客様からの感想

こんにちは!湘南茅ヶ崎アーユルヴェーダサロン、アムアーユルヴェーダYUKAです。 今回はアーユルヴェーダのトリートメントを実際に受けたお客様達からの感想をご紹介します。 ▼アヴィヤンガを受けたお客様より。 ...
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6/18金曜日 キッチャリー教室開催

こんにちは!湘南茅ヶ崎アーユルヴェーダサロン、アムアーユルヴェーダYUKAです。 最近食べ過ぎているなぁ… 特定の味のものばかり食べてしまうなぁ… 食事のあと胃や体が重いなぁ… こんなことありませんか? この...
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自分の食生活を変えたい・デトックスもしたい方に…最新デトックスコースのご案内

こんにちは!湘南茅ヶ崎アーユルヴェーダサロンアムアーユルヴェーダYUKAです。 今までアーユルヴェーダの勉強は続けてきていたものの、スパイスや豆についての使い方がいまいちわからない部分も多くずっともやもやしていました。そんな中4月か...
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チャンスを掴むために

こんにちは!湘南茅ヶ崎、アーユルヴェーダサロンアムアーユルヴェーダYUKAです。 最近私がアーユルヴェーダ料理研究家である水野香織さんの料理教室に通っていました。 香織さんに初めてお会いしたのは2012年、ヨガのティー...
日常

オンライン アーユルヴェーダ基礎講座1 開講のお知らせ

こんにちは!湘南茅ヶ崎アーユルヴェーダサロン、アムア―ウルヴェーダYUKAです。 今回は以前から計画していた『アーユルヴェーダ基礎講座1』開講のお知らせです。   こんな方にオススメです✔️アーユルヴェ...
日常

施術とヨガの組み合わせでプチリトリートはいかが?

こんにちは!湘南茅ヶ崎アーユルヴェーダサロンアムアーユルヴェーダYUKAです。 アムアーユルヴェーダではアヴィヤンガやシロダーラを中心とした様々なメニューが存在しますがこの度、かねてから要望のあったメニューを復活させます! そ...
ハーブ・スパイス

最近のはまりごと。

こんにちは!湘南茅ヶ崎アーユルヴェーダサロンアムアーユルヴェーダYUKAです。 最近ブログもYOUTUBEもなかなか更新出来ていない状態なのですが…こちらのブログではアーユルヴェーダの情報発信以外にもこれからはコラムも少しずつ書いて...
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久しぶりのワークショップのお知らせです!

こんにちは!湘南茅ヶ崎、アーユルヴェーダサロンアムアーユルヴェーダYUKAです。 久しぶりにワークショップを開催しまのでお知らせです! アーユルヴェーダオイルを作ってみよう!作り方と使い方 ☑体の乾...
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コロナ禍で人気!お家時間で生活を見直そう、オンラインカウンセリング

こんにちは!湘南茅ヶ崎アーユルヴェーダサロンアムアーユルヴェーダYUKAです! 私が提供しているメニューでコロナ禍の中で人気となっているメニューがあります。 それはオンラインカウンセリングです。オンライン上でアーユルヴェーダの...
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PMSにも!心身を滋養するパンチャナッツを作ってみよう!

YUKA パンチャナッツというドリンクをご存じですか? パンチャ=5つということで5つのナッツやドライフルーツを使って作るドリンクです。 このパンチャナッツは一日で生殖器まで栄養が届くドリンクとされています。 ...
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