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2022年新年のご挨拶

明けましておめでとうございます。 旧年中は格別の高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 昨年は多くのお客様にアーユルヴェーダの施術の提供や講座の開催を行うことが出来て、非常に充実した一年となりました。本年もお客様方のご期待...
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年末限定のお得なコースのご案内

こんにちは!アムアーユルヴェーダです。 2021年も残りわずか。コロナ禍の中でもなんとかアムアーユルヴェーダを継続してこれたことに感謝します。 これもいつもお越しいただいているお客様方のお陰です。そこでアムアーユルヴェーダから...
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我が家の日本食とアーユルヴェーダ 

アーユルヴェーダが食事を重要視しているのは既にご存知の方が多いかもしれません。 何を食べるのかも需要ですが、何を“どのように”食べるのかも重要ですね。私自身も、たまに乱れることもありつつ、でも基本は崩さずアーユルヴェーダ的な食事の仕...
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アーユルヴェーダ基礎講座2 食事法 開講のお知らせ

アーユルヴェーダ基礎講座2 食事法 ご予約、お問い合わせはこちら こんなお悩みありませんか? ✔️食生活がいつも乱れがち ✔️自分に合った食...
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キチャリクッキング付きコース、お客様ご感想

こんにちは!湘南茅ヶ崎、アーユルヴェーダサロンアムアーユルヴェーダYUKAです。 新しくリリースされたキッチャリークッキング付きコースを受けていただいたお客様より感想をいただきましたのでシェアさせていただきます^^ お...
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アーユルヴェーダと味が心身に与える影響

こんにちは!湘南茅ヶ崎アーユルヴェーダサロンアムアーユルヴェーダYUKAです。 アーユルヴェーダが伝える教えの中で重要にされているのが食事方法です。質の良い食事を正しい食べ方で食べていれば消化が正しく行われて、老廃物はスムーズに体外...
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アーユルヴェーダ基礎講座1 受講者様からの感想

こんにちは!湘南茅ヶ崎、アーユルヴェーダサロン、アムアーユルヴェーダYUKAです。 6月から行っているオンラインでのアーユルヴェーダ基礎講座。 アーユルヴェーダを初めて学ぶ方向けの講座をなっていますが、ご好評いただいております...
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日常にスパイスを取り入れよう!まずはズパイスティーはいかが?

こんにちは!湘南茅ヶ崎アーユルヴェーダサロン、アムアーユルヴェーダYUKAです。 お客様からよく『アーユルヴェーダが好きならスパイスをお料理に使ったりするんですか!?』と聞かれます。「アーユルヴェーダ=インド=スパイス好き」...
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夏の暑さにローズウォーター

こんにちは!湘南茅ヶ崎アーユルヴェーダサロン、アムアーユルヴェーダYUKAです。 7月に入り日に日に暑さが増してきましたね。暑いのが苦手な私は体の熱を冷ますのに必死です。笑 暑い日の対策は皆さんどうされていますか?冷た...
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アーユルヴェーダトリートメント、お客様からの感想

こんにちは!湘南茅ヶ崎アーユルヴェーダサロン、アムアーユルヴェーダYUKAです。 今回はアーユルヴェーダのトリートメントを実際に受けたお客様達からの感想をご紹介します。 ▼アヴィヤンガを受けたお客様より。 ...
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