目指す目標と通う頻度にもよりますが、実際に体のラインが変わってきた、重だるさがなくなってきたと感じられるのは2,３ヶ月継続されると効果を感じられやすいです。

カウンセリング時にアーユルヴェーダがどういったものなのか、どう改善すれば効果が出やすいかなどしっかり説明させていただきますので安心してお越しくださいませ。

現在は20代から70代の方まで幅広くいらしていただいています。一番多いのは40,50代でその次が30代となります。

インド式のオイルマッサージとなります。体質に合わせたオイルを選んで全身の流れを良くするようにトリートメントします。指圧とは違い痛みの少ない、心地よいマッサージです。マッサージの後はよもぎ蒸しのようなスチームサウナに入り体を温め、より循環が良い体を目指していきます。

オンラインよりお好きな日時を選んでご予約いただけます。オンラインご予約をいただいた後、住所や注意事項をお送りさせていただきます。

短期集中コースの方はコース中に4回ヨガを受けられます。マッサージの前に行う事も可能ですし、当日お時間がない場合はオンラインヨガに切り替えも可能です。サブスク会員の方はご希望の場合、30分程度の簡単な運動指導を行うことが可能です。

シャワー、身支度やお会計のお時間は含まれません。カウンセリング、マッサージ、運動指導といった実際の「サービス」そのもののみがお時間に含まれるといった形です。

ご希望の場合はお顔のマッサージ（￥2,200）などのオプションをつけることも可能ですが、無理な勧誘などはありませんので安心してお越しくださいませ。

シャンプー、リンス、ボディソープ、洗顔、基礎化粧品、ドライヤーのご用意があります。メイク直しが必要な場合はお持ちください。また、運動着はお気に入りのウェアがあればお持ちください。こちらで無料貸し出しの運動着のご用意もあります。

車は近隣のコインパーキングをご利用いただいております。自転車やバイクはサロン前に前に置いていただけます。