こんにちは！YUKAです。
私がアーユルヴェーダを学び始めて数年経ちますが、始まりはハワイ、そこから日本、インドと様々な場所や先生から教えて頂きました。
その中でアーユルヴェーダを学ぶといっても色んな方法がありそれぞれ特徴があるように感じました。
そして現在アーユルヴェーダセラピストとして活動する中で
『アーユルヴェーダに興味があるけどどこで勉強したらいいですか！？』
と聞かれることが非常に多いのです。
そこで…これからアーユルヴェーダを学ぶ人に参考になればいいなと思い、今回はアーユルヴェーダを学ぶ方法、資格をいくつかご紹介しようと思います。
アーユルヴェーダの資格はどこで取得できる？
①日本で資格を取る
日本のアーユルヴェーダスクールに行く
まずは日本のアーユルヴェーダスクールに行く場合です。
＊アーユルヴェーダの基礎を最初からきちんと学びたい
＊アーユルヴェーダを仕事にしたい、仕事に活かしたい
＊実際にアーユルヴェーダのドクターから専門的な知識を学びたい
＊日本でゆっくり学びたい
そんな方に向いていると思います。
（日本にある有名スクール）
日本にはアーユルヴェーダスクールがいくつかあります。
有名なところだと、
これらのスクールは実際にアーユルヴェーダドクターが講義されていたり、定期的にインドからドクターを呼んで講義されているところです。
どのスクールも東京にあります。
また関西ですと
こちらがございます。こちらのスクールもアーユルヴェーダ医師の資格を持った先生が講義されています。
私が関東在住ですので関西の情報がこちらの大阪アーユルヴェーダ研究所しか把握しておらず…すいません。
（内容）
それぞれどのスクールも、アーユルヴェーダの基本を知る講座から、マッサージ等を教えてくれるセラピスト向けの講座やクッキング講座等も開講されています。
専門的な薬草学や、疾患別の対処法などを教えている場合もあります。
（期間）
受ける講座の内容や費用にもよりますが、通学型で大体短くても１か月～１年以上かかる物もあります。
（費用）
費用は内容にもよりますが、10万～80万前後かと思います。
基礎のコースで10万から、より専門的な知識だったり応用コースなど受講時間が長くなると費用もその分かかります。
また、上記はスクールとして開講し何年も経っている規模の大きなアーユルヴェーダスクールですが、個人サロンでスクールを開講されている方もいらっしゃいます。
その場合、費用も比較的上記のものよりお安くなっている印象で10万～40万程でセラピスト資格が取れるところもあります。
スクールでしっかり学ぶ場合は金額もそれなりにかかりますので、アーユルヴェーダを仕事に活かしたい方が一番向いているように感じます。
もちろんお金に余裕があれば、趣味でお勉強されるのもいいです！
日本のアーユルヴェーダワークショップに行く
最初からスクールに行き、何十万も払うのは勇気がいる…という方は多いかと思います。
そういった場合は、まずはアーユルヴェーダのワークショップに出てみてアーユルヴェーダがどういった物なのか雰囲気を感じてもらったり、スクールの様子を見てもらうのがいいかと思います。
＊アーユルヴェーダが何かをちょっと知ってみたい
＊アーユルヴェーダを仕事にしたいわけではないけどちょっと学んでみたい
＊日常に活かせる簡単なアーユルヴェーダの知恵を知りたい
そういった方にオススメ出来るのがワークショップです。
（内容）
ワークショップでは資格発行はされませんが、気軽に参加できるのがいいところかと思います。
日常に活かせるアーユルヴェーダの知恵を学べます。
（期間）
ワークショップの場合は２時間程で1日で終わるものや２日間程で終わる物がほとんどです。
（費用）
料金も3000円～２,３万程となっている場合が多いです。
アーユルヴェーダの基本的な知識から、日常に活かせるちょっとしたアーユルヴェーダの知恵を実習も交えながら楽しく学べるようになっているものが多いです。
少額で楽しくアーユルヴェーダを学ぶならワークショップが一番向いているように思います。
ワークショップでも、もちろん基礎を学べますしね。
これも大きなアーユルヴェーダスクールでも開催されていますし、アーユルヴェーダサロンで開催されている場合も多いです。
ちなみに、私YUKA主宰のアムアーユルヴェーダでもアーユルヴェーダ基礎講座や季節に合わせた講座も行っていますよ♪
②海外でアーユルヴェーダの資格を取る
日本ではなく海外でもアーユルヴェーダを学ぶ事が可能です。
インドで資格を取る
アーユルヴェーダ発祥の地、インドでアーユルヴェーダを学ぶ事も可能です。
＊アーユルヴェーダ発祥の地で本格的なアーユルヴェーダを学びたい
＊実際にドクターから学びたい
＊インドの雰囲気を味わいながら学びたい
＊アーユルヴェーダの治療も受けたい
*実際にインドでどのようなアーユルヴェーダの治療が行われているのか見てみたい
そんな方にオススメ出来ます。
（内容）
アーユルヴェーダの基本知識からセラピストになる為のトリートメント技術や料理について学ぶ事も可能です。
直接インドのドクターから学ぶ事が多いかと思いますので、英語が理解できるか、分からない場合は通訳をつけることが必須です。
場合によっては講義を受けながらアーユルヴェーダのトリートメントをしてもらうことも可能です。
（期間）
１週間位～３か月程かと思います。
現在インドの観光ビザが滞在最長90日以内ですので長くてもその期間内になるはずです。
（費用）
日本のアーユルヴェーダスクールより安い印象です。15万～40万程。インドにある会社のものは比較的安く、日本の会社が主催となりインドでスクールを開校しているものはそれより少し高い印象です。別途航空券代や滞在費がかかる場合もあります。
インドを感じながらアーユルヴェーダの勉強をしたい人にオススメします！また、日常生活から離れ、勉強に集中出来るというのも大きなメリットですね♪
私もインドのアーユルヴェーダのスクールの行きました。
私が行ったスクールはノマダシアさんです。
ノマダシアではインド人の方の家にホームステイしながらスクールに通う事が出来るので実際にインドに住んでいる方との交流も出来ますし、そこでの暮らしも体感する事が出来ます。
また、スケジュールが少し忙しくなりますがアーユルヴェーダの勉強をしながら同時に、浄化療法であるパンチャカルマも受けていました。
午前中からお昼頃までは講義、午後はパンチャカルマを受けたり自主勉強や観光など。
とても充実した時間が過ごせましたよ♪
スリランカで資格を取る
インド以外でアーユルヴェーダを海外で学ぶ場合、スリランカに行く人も多いです。
スリランカもアーユルヴェーダが発展しており、実際にドクターから学ぶことが可能です。
内容、費用、期間は大体インドと同じ位かと思います。
インドよりスリランカの方が女性一人でも行きやすいと感じた、という話を聞いた事があります。
私はスリランカに行ったことがありませんので、何とも言えないのですが色々な人の話を聞く中で、スリランカはインドより海外旅行経験が少ない人でも比較的トライしやすい場所なのかなと感じます。
スリランカの方がリゾート感が強い印象ですしね。。(もちろんインドにもケララ等のリゾート地区でアーユルヴェーダを学ぶことも出来ますが、デリーや私が行ったプネーはリゾートではないですね…)
③自宅でアーユルヴェーダを学ぶ
通信講座で学ぶ
スクールに通ったりワークショップに行くのが難しい方は、通信講座はいかがでしょうか？
(内容)
通学型と同様、基本的な知識から応用編を学べるものもあります。最近はネットで動画を見ながら学ぶものが主流かと思います。
しかし通信講座で実技を学ぶのはやはり難しいでしょう…。
（期間）
自分のスケジュールに合わせて好きな時間に受講できるかと思います。私が受講した動画教材は1年間の内は見放題となっていました。
(費用)
1万～3万前後程です。
(スクール)
ネットで受けれるスクールがいくつかあります。
私も実際にジヴァジャパンアーユルヴェーダさんの通信講座を受講した経験があります。
家にいながら空いた時間で受講出来ますので気楽にアーユルヴェーダを学ぶ事が出来ますよ。
アーユルヴェーダ資格取得のまとめ
いかがでしょうか？
徐々に知名度が上がってきているアーユルヴェーダですが現在様々な方法で学ぶ事が出来ます。
ご自身がどの位の知識を欲しているのか？
アーユルヴェーダを仕事にしたいのか？あるいは趣味で勉強したいのか？
どの位の予算や期間をみているのか？
によって学び方は変わってくると思います。
アーユルヴェーダの知識は一生ものの知識です、アーユルヴェーダを学びたいと思っている方の参考になっていたら嬉しいです♪
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