日常

今月は心と体の繋がりのお話を交えながらクラスを行います 6:00-6:45 【料金】 １レッスン1,700円 【参加の流れ】 下記リンクより事前にレッスン料金をお支払いください 11月2日(日)オンラインYOGA決済 11月8日(土)オンラ...

【10月日程と内容】 インド研修があり10月のオンラインYOGAの開催は一回のみとなりました。インドの話も交えながらクラスを行いたいと思います。 6:00-6:45 【料金】 １レッスン1,700円 【参加の流れ】 下記リンクより事前にレッ...

このたび、アムアーユルヴェーダは場所を移転し、10月13日よりリニューアルオープンすることとなりました。茅ヶ崎駅南口より徒歩９分、目の前にコインパーキングもございます。遠方からお越しの方も、以前よりアクセスしやすくなりました。新たな場所で皆...

好評の中、１期、2期のメンバー募集が終了しました。ご参加の皆さんのアーユルヴェーダの捉え方は私自身も刺激になりましたし、『物事をみる視点が変わった』『今まで不明だったところを聞けてよかった』などのメッセージをいただいております。10月スター...

【９月日程と内容】 夏の疲れを癒すヨガ 残暑を乗り切る為のアーユルヴェーダのケアの仕方のお話を交えながらヨガを行います。 初心者の方でも安心して参加しやすい内容です。 ・9月7日(日)　9月14日(日)　9月21日(土) 6:00-6:45...

夏季限定メニューとして「クシーラダーラ」を導入いたしました。 クシーラダーラは、アーユルヴェーダの伝統的な施術「シロダーラ」の一種で、温かいミルクとハーブを煮出した特別な液体を、シロダーラポットから額にやさしく垂らし続けるトリートメントです...

好評の中、一期のメンバーの講座が全て終了しました。ご参加の皆さんのアーユルヴェーダの捉え方は私自身も刺激になりましたし、『物事をみる視点が変わった』『今まで不明だったところを聞けてよかった』などのメッセージをいただいております。一区切りつい...

強い日差しやエアコン、暑さによる寝不足…知らず知らずのうちに、夏はお肌も心も疲れが溜まりがちです。 そんな季節におすすめなのが、夏限定・ローズの癒しコース　-Rose Healing Ritual- まずは、ほんのり優雅に香るローズの花びら...

【７月日程と内容】 疲れを癒し巡りを促す朝のヨガ 急な気温上昇による疲れを癒し、冷房による冷えや浮腫を解消するヨガを行います ・7月5日(土)　7月13日(日)　7月20日(日)　7月26日(土)　 6:00-6:45 【料金】 １レッスン...

写真は過去に行った教室で作ったプレートです。 6月29日(日)、季節の変わり目にぴったりなアーユルヴェーダの知恵を取り入れたスパイスカレー教室を開催します。 今回は「梅雨の重だるさをスッキリ整える」軽やかなカレーと副菜を作ります！ 🔸アーユ...