こんにちは！YUKAです。
最近雑誌やテレビを見ているとアーユルヴェーダを生活に取り入れていたり、実際にインドやスリランカで施術を受けている芸能人の方をちらほら見かけます！
今日はそのアーユルヴェーダを体験、体感している芸能人の方をまとめてみました！
アーユルヴェーダを体験している芸能人まとめ
フィギアスケート、浅田真央さん
浅田真央さんはスリランカでアーユルヴェーダを体験されたみたいです。
朝の情報番組、『シューイチ』で話されていました。
シロダーラ、そして鼻にオイルを入れる施術を受けた！とおっしゃっていました。
鼻からオイルを入れるのはもうやりたくないと…笑
一人旅でスリランカを選ばれたみたいですが、アーユルヴェーダでゆっくり癒されていてくれたらいいなぁ～…
女優、柴咲コウさん
柴咲コウさんはスリランカの施設でアーユルヴェーダの体験をされたそうです。
BSフジの番組で取材され以前放送済みです。
動画の中では実際にドクターに診療してもらっている場面も映っていて、アーユルヴェーダの世界観を感じられて面白いですね。
更に柴咲コウさんはその後もアーユルヴェーダの考えを日常に取り入れているようで、生野菜は体を冷やすので食べ過ぎない用意していると雑誌インタビューでお話されていました♪
モデル、長谷川潤さん
私も大ファンの長谷川潤さんもアーユルヴェーダの考えを生活に取り入れているそうです！
雑誌インタビューによると潤ちゃんはヴァータ体質だから良質のオイルで食材を炒めたりスーピーな温かい食べ物をとる様にしていると書かれていました。
そうすることでストレスがかかった時に痩せすぎてしまうことや、PMSの症状が緩和されたそうです。
女優、中谷美紀さん
中谷美紀さんはインド旅行記の本を出版されていますがその中でアーユルヴェーダを体験されていることが記されています。
アーユルヴェーダの施術、それからヨガも受けられていたようです。
インド旅行記２、南インド編にアーユルヴェーダについて書かれています。気になる方はチェックを♪
モデル、ローラさん
ローラさんは生活の中でギーを使っているようです。ご自身の書かれたクッキングブックに記載があります。
『Rola’s Kitchen』というこちらの本です。
ギーは私も毎日使ってます♪割とどんな料理にも合いやすいのでオススメですよ！
女優、安達祐実さん
安達祐実さんはセサミオイルを体に塗っていると美容雑誌でお話されていました。
セサミオイルについてはこちらにご紹介しています簡単！誰でも出来るアーユルヴェーダの保湿方♪
私、数年前に都内で安達祐実さんをお見かけしたことがあるですがもの凄く可愛くてビックリしました。
こんなに美しい可愛い方がアーユルヴェーダを実践されてるって何だか嬉しいですね♪
女優、菜々緒さん
菜々緒さんもスリランカでアーユルヴェーダを体験されたとインタビューで語っていました。
実は私、菜々緒さんは昔就職していた会社で勤めていた時に実際にお会いしたことがあるですが…
あまりに足が長過ぎて衝撃を受けたのを今でも覚えています。笑
本当に、こんなにスタイルがいい人がいるのか！と驚きました。
美意識の高い菜々緒さんもアーユルヴェーダに注目してくれているようで嬉しいです。
まとめ
ざっと私がわかる範囲でまとめてみました。
アーユルヴェーダは日本ではまだまだ知名度が低いかもしれませんが、こうして少しずつ浸透して来ているのが感じられて嬉しくなりますね。
芸能人の方々の中ではインドよりスリランカの方が人気なのでしょうか？
確かにスリランカの方が観光地としてもポピュラーで女性だけでも行きやすいのかもしれませんね。
そして今回記事で上げた、浅田真央さん、柴咲コウさん、中谷美紀さん、ローラさん、長谷川潤さん、安達祐実さん、菜々緒さん。
共通してどの方もお美ししい！！
そしてどの方も自分自身の心身のケアにこだわりがあり、その中でアーユルヴェーダに出会ったというような印象があります。
アーユルヴェーダは心身の浄化、アンチエイジング、そして健康維持の概念がある伝統医療です。
芸能人の方々がこうしてアーユルヴェーダを推してくれると今まで知らなかった方々にもアーユルヴェーダが知られるきっかけになると感じとても有難く思います。
また他にもアーユルヴェーダを実践している芸能人の方々がいましたら随時UPしようと思います♪
もし見つけたら教えてください笑
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