ayurveda

こんにちは！YUKAです。 皆さんアグニという言葉は知ってますか？ いわゆるアーユルヴェーダ用語なのですが、アグニとは消化力の事を言います！ アーユルヴェーダでは食べたものが適切に消化吸収され、排泄されることが健康に暮らしていく上でとても大...

こんにちは！YUKAです。 アーユルヴェーダといえばシロダーラ！とお思いの方も多いかもしれません。 実際、アーユルヴェーダが教えるのはシロダーラだけにとどまらず、人が生きる人生そのものを導いてくれる教えですがそれでもやっぱりシロダーラって気...

こんにちは！YUKAです。 アーユルヴェーダといえばオイルマッサージ！というイメージをお持ちの方も多いかもしれませんがそのオイルをアーユルヴェーダでは鼻の穴の中にも塗るというのを知っていますか？？ 『え！鼻の穴にオイル！？』と驚かれるかもし...

こんにちは！ＹＵＫＡです。 最近ご来店頂いているお客様で便秘になりやすいという方がいらっしゃいました。 実は私も元々便秘になりやすい体質でした、冬になると今でも便が固くなりやすかったりもします。 便秘になった時、あなたならどうしますか？ 下...

今話題となってきているアーユルヴェーダ。資格を取得するにはどうしたらいいのだろう…そんな悩みのある方に向けたブログです これを読めばどのような方法でアーユルヴェーダを学んでいこうかわかります！

こんにちは！YUKAです。10/14月曜日に第41回アーユルヴェーダ学会東京研究総会に参加してきました。テーマは『日本の！アーユルヴェーダ』今回のアーユルヴェーダ学会は41回目。41年も続いているの、すごいですね。私は参加は初めてでした。今...

こんにちは！YUKAです。今日はお知らせです。10/26、27の土日に横浜市、山下公園にてディワリフェスティバルがあります！インドのお祭りであるディワリ。私がアーユルヴェーダヘッドマッサージのブースにお手伝いに行くことになりました♪ちなみに...